img

Насколько ты можешь доверить своё здоровье ИИ?

img
Олег Зингилевский
Основатель Physical Trasnformation
СОДЕРЖАНИЕ

Больше половины людей по всему миру не имеет доступа вообще ни к какой медицинской помощи [1]

В России примерно половина населения может рассчитывать только на ОМС: платная медицина им недоступна или почти недоступна [2]. Из этой половины 44% по разным причинам так и не получают помощь — даже бесплатную [3]. Если говорить о российских реалиях, в бесплатных поликлиниках зачастую работают не самые квалифицированные кадры (условия, зарплаты), а попытки принять всех страждущих приводят к тому, что времени на каждый приём остаётся катастрофически мало.

У измождённых работой врачей не оказывается ни сил, ни желания включать эмпатию и полноценно вникать в каждый случай. Неудовлетворённые таким раскладом вещей пациенты пойдут искать объяснения в других местах. Трудно их в этом винить.

И хорошо, если они обратятся к инструменту, разработанному в сотрудничестве с врачами, а не к соседке или к потомственной гадалке-целительнице.

Итак, насколько мы можем доверять ИИ в медицинских вопросах?

Пусть диагностическая точность устаревших моделей не впечатляет [4], но чем ближе к современности, тем больше показатели ИИ приближаются к человеческим.

Уже по состоянию на 2025 год некоторые модели показывают себя лучше средних врачей в безопасности и полноте назначений [5]. Значит ли это, что у нас очень хорошие чат-боты или сомнительных компетенций врачи? Вопрос открытый.


Показатели ChatGPT растут с каждой новой итерацией — правда, по бенчмарку HealthBench, который они же сами и разработали [6].

GPT-5 превосходит модели других компаний по бенчмаркам HealthBench и MedQA. Звёздочки показывают статистическую значимость между показателями разных моделей [7].


Но нельзя забывать, что на другом конце этой цепи — пациент.

Человек без медобразования, часто напуганный и почти всегда не готовый вникать в длинные тексты. От того, как пациент сформулирует свой запрос к чату, будет зависеть ответ. Иногда на две разные формулировки одного и того же запроса можно получить два диаметрально противоположных ответа.

Так случилось, например, с пациентом, который пережил транзиторную ишемическую атаку (временное нарушение кровообращения мозга) после проведённой операции.

Неправильная формулировка вопросов и отсутствие готовности вникать в ответы ИИ привели к тому, что возникшие нарушения зрения были списаны на нормальные побочные эффекты операции.

В результате пациент получил медицинскую помощь на сутки позже, чем мог бы [9].

Изначальный вопрос пациента (ChatGPT):

Версия авторов статьи (ChatGPT):

Изначальный вопрос пациента (Google BARD, предыдущее название Gemini):

Версия авторов статьи (Google BARD, предыдущее название Gemini):

Иногда интеллект естественный сливается с интеллектом искусственным, и этот союз порождает чудовищ.

Так, например, было с 60-летним мужчиной из Сиэтла, который решил исключить из своей диеты поваренную соль.

По неизвестным причинам исключать он решил не натрий, а хлор. Поваренную соль, таким образом, он заменил на бромид натрия — по совету ChatGPT.

Вместо улучшения показателей артериального давления он ожидаемо получил бромизм — состояние, после начала XX века встречающееся крайне редко. Из больницы он выписался через 3 недели, побывав на принудительном психиатрическом лечении.

Нужно уточнить, что на момент происшествия были актуальны версии ChatGPT 3.5 и 4 [10]. Можно ли вытянуть похожие советы из GPT 5.2 — вопрос.

Есть и другие проблемы, характерные для использования ИИ в целом, не только в сфере медицины. Так, чат-боты склонны соглашаться со мнением пользователя — неважно, насколько неправильным. Неумение составлять промпты только усиливает это явление [11].

Эта склонность чат-ботов очень удачно накладывается на склонность людей потреблять информацию, с которой они уже заранее согласны: так создаются эхо-камеры [12].

Особенно склонны попадать в этот порочный круг оказываются люди с радикальными взглядами. Их подкупает высокая убеждающая сила моделей: диалоги с ИИ могут сильно влиять на веру человека в конспирологические теории [13]. А там у людей предрасположенных уже недалеко и до психозов: в СМИ всё больше сообщений о подобных трагических кейсах [14].


По всем этим причинам использование чат-ботов для решения медицинских вопросов без последующей консультации с врачом видится скорее жестом отчаяния, чем устойчивой практикой.

ИИ не способен полностью заменить людей в сфере здравоохранения — во всяком случае, на текущий момент. Но это безусловно станет решением для тех ситуаций, когда приходится выбирать между полным отсутствием помощи и хотя бы какой-то помощью — особенно с учётом того, что большая часть ошибок ИИ в медицинских вопросах приходится не на неадекватные назначения, а на отсутствие каких-либо назначений в принципе [5]:

Что это значит для фитнес-индустрии:

GPT Health обещает помогать советами по питанию и тренировкам.

Каких-то конкретных сведений об адекватности его советов пока нет, но примеры на рекламной странице особого энтузиазма не внушают — очень уж бессмысленно-общие. Но для многих это может стать хорошим началом, спору нет:

Более конкретные сведения у нас есть только об устаревших моделях.

Проблема эта видится неразрешимой: пока исследователи заканчивают оценку одной модели, компании неизбежно выкатывают сверху парочку новых версий. Так или иначе, среди устаревших моделей ситуация примерно такая же: GPT-4 показывал себя лучше предшественников, но выдавал результаты недостаточно индивидуализированные и нечувствительные к контексту [15].

Профессионалы в сфере фитнеса приходу нейросетей не рады: в одном из опросов 79% заявили, что им приходилось переучивать клиентов, которые уже успели научиться чему-то от ИИ [16].

Никуда не деться и от того, что человеку нужен человек. Среди новичков в спортзале шанс не пропускать тренировки выше у тех, кто работает с персональным тренером, чем у тех, кто тренируется в одиночку или с друзьями [17].

Выводы:

 

  • ИИ пришли в нашу жизнь, и уже никуда не денутся.
  • С каждым годом качество генераций становится всё лучше.
  • С каждой новой версией разрыв в качестве между бесплатными и платными моделями, между моделями разных компаний — всё меньше.
  • Уже сейчас некоторые модели оказываются куда полезнее врача из поликлиники.
  • Как и любым инструментом, чат-ботами нужно уметь пользоваться.
  • Если не уметь пользоваться, можно получить ответ, диаметрально противоположный реальности.

 

Список литературы:

  • Tracking Universal Health Coverage: 2023 Global Monitoring Report (WHO, 2023)
  • Больше половины россиян не могут позволить себе платные медуслуги (Медвестник, 2023)
  • Health and Health Care II (ISSP, 2021)
  • A systematic review and meta-analysis of diagnostic performance comparison between generative AI and physicians (Takita, 2025)
  • First, do NOHARM: towards clinically safe large language models (Wu, 2025)
  • GPT-5 System Card (OpenAI, 2025)
  • Generalist Large Language Models Outperform Clinical Tools on Medical Benchmarks (Vishwanath, 2025)
  • MedQA Benchmark (Vals AI, 2026)
  • Delayed diagnosis of a transient ischemic attack caused by ChatGPT (Saenger, 2024)
  • A Case of Bromism Influenced by Use of Artificial Intelligence (Eichenberger, 2025)
  • When Truth Is Overridden: Uncovering the Internal Origins of Sycophancy in Large Language Models (Li, 2025)
  • Large Language Models Are Echo Chambers (Nehring, 2024)
  • Dialogues with large language models reduce conspiracy beliefs even when the AI is perceived as human (Boissin, 2025)
  • Delusional Experiences Emerging From AI Chatbot Interactions or “AI Psychosis” (Hudon, 2025)
  • Harnessing Generative Artificial Intelligence for Exercise and Training Prescription: Applications and Implications in Sports and Physical Activity—A Systematic Literature Review (Puce, 2025)
  • Dark side of AI fitness apps personal trainers (Rehfeldt, 2025)
  • Comparing the impact of personal trainer guidance to exercising with others: Determining the optimal approach (Lu, 2024)

 

Блог о здоровом похудении и правильном питании

img

Тренируюсь, а жопы всё нет. В чем дело?

Отсутствие плана Что сегодня хочешь поделать? В прошлый раз вроде ноги были? С этих вопросов начинает диалог заботливый тренер курильщика. Так не пойдёт. Поддерживать клиента не равно угождать капризам. А избегание тяжёлой части работы приравнивается к избеганию результатов, за которыми вы и собрались в одном зале. Мужчин это тоже касается. Я знаю слишком много мужчин, […]

img

Калория — это всегда калория (на простых практических примерах) (Часть 2)

4. Обитель зла Макдоналдс Или как 56-летний учитель из Канады потерял жир и прибавил здоровья на фастфуде. Примеры становятся всё интереснее, а подтверждения — твёрже. Вот это уже весьма и весьма задокументированный и известный пример, когда у диетологов всего мира треснул шаблон. 56-летний преподаватель Джон Цисна из Канады диетил 180 дней, питаясь исключительно в Маке. […]

img

Почему вес стоит на месте: когда это норма, а когда сигнал ошибки

Что считается плато при похудении Плато при похудении — это период продолжительностью от 3–4 недель и более, когда вес стоит на месте или снижается крайне медленно, несмотря на соблюдение дефицита калорий и привычный уровень активности. При этом важно не путать плато с обычными колебаниями веса. Признаки, что это именно устойчивое плато, а не временная маскировка […]

img

Привычки стройных людей

01. Оля Русак После родов я весила 85 килограммов.   Как только врачи дали зеленый свет, пошла в зал. Делала легкие три тренировки в неделю и ходила не менее 15 000 шагов, так как много гуляла с ребенком в коляске. Питание тоже начала налаживать сразу, с тех пор уже 5 лет удерживаю свой вес ± 60 кг. За […]

Нисходящая спираль худеющего: как делать не надо, но ты раз за разом делаешь

Статистика похудения вполне хороша: абсолютное большинство тех, кто берётся за похудение — худеют. Ну хоть на сколько-то. Статистика удержания — это чёртов мрак: 95% из преуспевших откатывают обратно на дистанции от считанных недель до периода в три года [1]. Причём медицина считает, что похудение на 5% от изначального веса — это уже очень хорошо (это […]

img

Грамотный массонабор. Про белок в диете

Продолжаем разбирать практические аспекты массонабора в блоге Physical Transformation. Сегодня поговорим про два важнейших макроса: белки и жиры, — их количество и качество.