Рассчитай свой базовый уровень метаболизма (BMR)

2) Впиши свои данные:
Пожалуйста, заполните это поле
Пожалуйста, заполните это поле
Пожалуйста, заполните это поле
* — Если не знаешь свой процент жира, то можно посчитать здесь
Пожалуйста, заполните это поле
Ваш результат BMR =
Что дальше?

Как насчет того, чтобы начать худеть самостоятельно прямо сейчас?

Ты, конечно, в курсе, что у нас в Физикл для этого есть потоки, кураторы, но поверь, изрядную часть пути к успешному похудению можно пройти самому(ой). И чтобы тебе понимать, с чего же начать, я написал книгу «7 шагов, чтобы похудеть» и хочу, чтобы ты ее скачал(а).

Да, это бесплатно.

Книга — это простейший мануал в духе «делай так, а вот так — не делай» без лишней воды и основанный на научных исследованиях, моем персональном опыте, опыте моей команды и более 41 000 участников Физикла. То есть все, что внутри, гарантированно работает. Нужно просто прочитать, осознать и применить.

Чтобы получить книгу, заполняй форму ниже, книга будет ждать тебя на почте.

img
img img
img

Книга «7 простых шагов, чтобы похудеть»

Жми на кнопку, заполняй форму, получай книгу, читай-применяй!